SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalezne od roznych czynnikow jeszcze jak np ,ktos ma nadcisnienie to ten produkt mi sie niebardzo dla takich ludzi widzi jak ktos wazy 50 kg to 4 kapsy na dzien bedzie za duzo widzialem pare opini kilku osob ktorzy na raz brali 4 kapsy efekt byl taki ze mieli uczucie ze im serce wyskoczy i ze zaraz umra co do zimnych dloni to tez ludzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 500g beta-alaniny i tak sobie mysle od jakiej dawki zaczac. Czy 5g to nie bedzie za duzo? Co byscie polecili jako pre-workout stimulant ? bralem wczesniej noxplode i ladnie klepal ale z czasem dawki musialem zwiekszac. mysle nad Inner Armour NitrO2 Blast Hardcore lub ShockTherapy Universala ? doradzcie thx

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem xp pol porcji rano i pol porcji po treningu(+3g kreatyny) w DNT rano porcja v12 po poludniu porcja xp po V12 czulem dziwne mrowienie na ciele pompa dobra i sila tez sporo poszla energizera teraz biore i nie jest to dla mnie nic dobrego za duzo kofeiny musialem pomieszac z cofeine free Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-13 17:51:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnośnie scifit to kiedyś zamówiłem dla dwóch chłopaków m1t tej firmy . Co do efektów nie bede sie rozpisywał bo nie było , z ciekawostek to było 30 kapsułek za duzo niż miało być wiec chyba się ktoś kropnął w wkładniu . Thermogen II także nie był nawet porównywalny do Thermala. TZ3 jest dobre jako środek antykoncepcyjny . Ja dla mnie firma marna. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie chce jakichs drogich rzeczy kupować. chce cos kupic w rozsądnej cenie. wiesz jak to jest... kasy nigdy za duzo... i praca ciezka Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-03-18 21:57:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam.Don mam sprawe czytałem twój test w którym brałeś GlycerGrow mógł bys cos więcej powiedziec jak na ciebie zadziałał ten specyfik bo za duzo o nim tam nie wspominałeś..a i jeszcze jak dawkowałeś z gory dzieki pozd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 10:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choc wstalem dzis po 5h wrazenia moga byc przeklamane niestety tak musze wstawac dokonca tyg wczoraj zjadlem rano termala blasta 1caps porobil mnie z redbulem maxymalnie wieczorem dolozylem venoma hd 1caps i było to za duzo jak dla mnie jako przejscie z 4caps tight hardcor-zero porownania Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-05-16 07:34:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 07:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1 tydzień redukcji Waga na czczo 121,5kg Aeroby 35 minut Od dziś założenia na pierwszy tydzień Dieta podział na Wysokie węgle 6410kcal 976w 67t 450b Niskie węgle 4140kcal 233w 161 443b Aeroby 5x35 marszu z rana bo na razie bieg to by było morderstwo Ważne żeby za dużo rozmiaru nie stracić bo spalania za dużo to raczej nie ma

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-04 07:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla 27-latka :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aby moc isc do przodu,to najpierw dieta,a pozniej suplementy,zatem uczyniles zle zalozenie trening jest w miare okej,lecz troche za duzo serii,bo na duze partie daj od 9-16,a na male od 7-12 i styka musisz duzo spac i duzo jesc,a supmelenty takie jak gainery(jak masz tluszcz nie bierz) czy bialka to tylko UZUPELNIENIE diety "Bog jest moim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-07-01 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie prze teraz w szpitalu na to.wiec mam. Nadzieje ze się dowiem w krotce. W wakacje strasznie przytyłam i chyba dlatego ze chyba za dużo wegli było. Popatrzę wasze dzienniki i po wyjściu ze szpitala zacznę działać bo obecnie tutaj na dietę sobie pozwolić nie mogę .

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2015-12-04 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm to zamist splitu co mogłabym zastosować ? a wiem ,że takie głupie pytanie ,ale dziewczyny są również na masie ( tzn wiem ze wiecej sie wazy ale chce mieć widoczne te mieśnie). Bardzo się zawsze bałam powiekszania bilansu , nigdy tego nie robiłam bo boje sie przytyć. Rok temu ważyłam już za dużo i tylko słyszłam ,ale przytyłaś itp , a teraz [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2016-01-05 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan masz racje - jak jest energia to widać żywię się w miarę wystarczająco. Energia ze słońca się nie bierze (chociaż co innego twierdzą ludzie, którzy do mnie wydzwaniają i namawiają na panele) Co do rekompozycji, rekonfiguracji, redystrybucji i redukcji - no trzeba będzie pomyśleć nad tym. Mam cały czas bardzo dużo tkanki tłuszczowej. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2023-03-23 11:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nic mi teraz nie może przeszkodzić;-)za dużo podejśc miałam i przerw;-)teraz się spinam, tym bardziej, że prawdopodobnie kolejne pieprzyki pójdą pod nóz, ale to za 2-3 miechy, chcę chociaż tyle poćwiczyć przed kolejną przerwą:-)

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana 5x5 traktora na split / redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    i znowu to samo! pisalem pare stron wczesniej: w planie wystepuje za duzo ruchow push,a za malo pull. nie poprawiles tego! malo! w planie brak dodatkowych cwiczen na uda! w A - czegos na tylny lancuch funkcjonalny("posterior chain") w B - cw. pomocniczego na czworoglowe uda.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2012-06-19 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przed gotowaniem Piszesz, ze masz swoje dawne foty... moze nam wkleisz "tak sie zastanowilem jak by tu obciac troche bialka z mojej diety bo widze,ze dalej mam za duzo posilkow" w ukladanej przeze mnie diecie masz juz 2.2g/kg bialka - czyli ok "za duzo tego carbo jak pisales" w mojej poprzedniej diecie bbylo go 150g - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2004-07-16 09:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test rozpisany bardzo ladnie.Ale jesli chodzi o diete IMO nie pasuje do podanego celu czyli: Zdoobywanie beztluszczowej masy ciala.Jak dla mnie za duzo wegli prostych i tego nalezalo by unikac.Taka mal uwaga. powodzenia

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i warzywkiem typu pomidor ogorek. -surówka,sałatka Przed snem: -100g twarogu tu mozesz dac tez makrele wedzonom jak lubisz.daj 150gr twarogu i nie pij prochu juz bo za duzo tego troche.pelnowartosciowe bialo z jedzenia jest najlepsze.-jogurt -oliwa 10ml + 30g białka z 200ml mleka I tak bym to widzial.te mleko zbytnio mi sie nie podoba [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój test Gdzieś w środku wrzuciłem zdjecia po ok.20 dniach brania Fakt nie ma jakiejś rewelacji - ale zaje..sta poprawa w porównaniu z początkiem. Potem niestety za duzo czasu w pracy,dieta juz nie ta i tak zostało,a może nawet troszeczke poleciało pod koniec cyklu. Maj 20 może to zabrzmi smiesznie ale po 1-wszym dniu. O ile mnie pamięć [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i chyba cos sie mnie zdaje ze to po XP , a raczej po krecie - za duzo jej ostatnio 3 ostatnie cykle to tylko kreta a przerwy ok.4-6tyg pomiedzy nimi a czytałem ze po XP jest tez niesamowite parcie na tarcie, wiec moze jeszcze pociagne ten tydzien... a jak bede tak sie czuł dalej - a mam nadzieje ze nie - to zakończenie bedzie szybciej - bo juz w [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan14_88 ze za duzo fatu to wiem o tym - a teraz jest jeszcze wiecej a co do póz - to nie zabardzo wiem ktora jak sie nazywa koniu a jak najlepsza rozdz.?? ja wrzucam 700*550 przwaznie - robić mniejsze

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)